Ce qui trouble les êtres humains ne sont pas les évènements en tant que tels mais la vision que nous avons de ce qui nous arrive. Et bien...

Quand nous nous levons un matin et que nous nous sentons pris(es) au piège de la lassitude ou de l’ennui, nous réalisons que le temps...

S’inscrire dans un processus de croissance personnelle est un enjeu majeur quand on souhaite progresser et avancer. Je vous livre...

Quelques stratégies pour un meilleur contrôle de nos émotions et changer d’attitude face aux difficultés : 1-     Ai-je le contrôle sur...